JUDO im Alter neu bzw. wieder entdecken
Gesundheitliche Aspekte des Alterns und warum Judo hier einen positiven Beitrag zur Steigerung der Gesundheit leisten kann. Verbesserung der eigenen Fitness, der Beweglichkeit und der körperlichen Belastbarkeit mit hohem Spaßfaktor.
Wir machen Judo für ältere Menschen erlebbar.
Alle Infos im angehängten Flyer:
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